Утренняя теплая вода с лимоном помогает пищеварению, выступает против инфекции дыхательных путей, очищает кровь, помогает разбавить мочевую кислоту, выводит жиры, способствует уменьшению слизи в организме и полезна для кожи. Лимонная вода также является мощным антиоксидантом и может помочь понизить кровяное давление. Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.